ଜିମ୍ ଏବଂ ହୋମ୍ ପାଇଁ ସଫ୍ଟ କେଟେଲବେଲ୍ସ |

ସେମାନଙ୍କ ଘର ଜିମ୍ ଉପକରଣରେ ବହୁମୁଖୀ ବ୍ୟାୟାମ ଓଜନ ଯୋଡିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ନରମ କେଟେଲବେଲ୍ ଆଦର୍ଶ |ଏହାର କୋମଳ pvc ବାହ୍ୟ ଶେଲ୍ ଏବଂ ବାଲି ଭର୍ତି କୋର କେଟଲବେଲ୍ ପକାଯିବା ସମୟରେ ଆଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ୍ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଫୁଲିଯିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଉପରେ ପ୍ରଭାବକୁ ନରମ କରିଥାଏ |ଏହାର କୋମଳ ନିର୍ମାଣ ଚଟାଣର କ୍ଷୟକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଭୂମିରେ ରଖାଯିବା ସମୟରେ ଶବ୍ଦକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଯାହା ଏକ ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ |

Pvc ସେଲରେ ଦୃ urdy ଼ ସିଲେଇ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ରହିଛି ଏବଂ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ନାଇଲନ୍ ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ସହିତ ଦୃ ced ହୋଇଛି |ବଡ଼ ରିଭେଟେଡ୍ ଧାତୁ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ ଧରିବା ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଏକ ଭଲ ଗ୍ରାଇପ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଦୀର୍ଘ, କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ |ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମକୁ ବିବିଧ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମ ରୁଟିନ୍ରେ ନୂତନ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଯୋଡିବା ପାଇଁ କେଟେଲବେଲ୍ସ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ |ସେମାନେ ତୁମ ଶରୀରର ପ୍ରାୟ କ muscle ଣସି ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ଟାର୍ଗେଟ୍ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି, ଯେପରିକି ତୁମର ବାହୁ, ମୂଳ, ଗୋଡ ଏବଂ ପିଠି |

କେତେକ ବ୍ୟାୟାମ କେଟଲବେଲ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ, ଯେପରିକି କେଟଲବେଲ ସୁଇଙ୍ଗ ଏବଂ ଏହାର ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଯେତେବେଳେ କି କିଛି ପାରମ୍ପାରିକ ବ୍ୟାୟାମ କେଟଲବେଲ ବ୍ୟବହାର କରି ଅନ୍ୟ ସ୍ତରକୁ ଅଣାଯାଇପାରିବ, ଯେପରିକି ସ୍କ୍ୱାଟସ୍ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ, ଶୁଭ ସକାଳ, ଧାଡି, ପ୍ରେସ୍ ଏବଂ ଟାଣ |