ହେକ୍ସ ଡମ୍ବୁଲ୍ସ ବନାମ ଅନ୍ୟ ବାରବେଲ୍ସ: ଓଜନ ଏବଂ ଖରାପ ଓଜନ |

ଯେକ any ଣସି ଫିଟନେସ୍ ସୁବିଧାରେ ଡମ୍ବୁଲ୍ ଏକ ଆବଶ୍ୟକ, ଏବଂ ଅନେକ ବିକଳ୍ପ ଉପଲବ୍ଧ, ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ କେଉଁ ପ୍ରକାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ସ୍ଥିର କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ |ଗୋଟିଏ ଲୋକପ୍ରିୟ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି |ହେକ୍ସ ରବର-ଆବୃତ କାଷ୍ଟ ଲୁହା ଡମ୍ବୁଲ୍ସ |, ସେମାନଙ୍କର ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ଏବଂ ଅନନ୍ୟ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା |ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ବାରବେଲ ତୁଳନାରେ ଏହି ଷଡଙ୍ଗୀ ଡମ୍ବୁଲଗୁଡିକର ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ଦିଗ ଉପରେ ଗଭୀର ଦୃଷ୍ଟି ଦେବା |

ଲାଭ:

ବର୍ଦ୍ଧିତ ସୁରକ୍ଷା:ଏହି ଡମ୍ବୁଲଗୁଡିକର ଷୋଡଶାଳିଆ ଆକୃତି ଚଟାଣରେ ରଖାଗଲେ ସ୍ଥିରତା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଗଡ଼ିବାର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |ରେନେଗେଡ୍ ଧାଡି କିମ୍ବା ପୁସ୍-ଅପ୍ ପରି ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଏହା ବିଶେଷ ଲାଭଦାୟକ, ଏକ ନିରାପଦ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ବ୍ୟାୟାମ ଅଭିଜ୍ଞତା ନିଶ୍ଚିତ କରେ |

ଫୁଲକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଅ:ହେକ୍ସ ଡମ୍ବୁଲ୍ସ ଉପରେ ଥିବା ରବର ଆବରଣ ଏକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସ୍ତର ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଚଟାଣକୁ ଭାରୀ ଜିନିଷ ଖସିଯିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |ଘରୋଇ ଜିମ୍ କିମ୍ବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚଟାଣ ସହିତ ସୁବିଧା ପାଇଁ ଏହି ସୁବିଧା ବିଶେଷ ମୂଲ୍ୟବାନ |

ଚିହ୍ନିବା ସହଜ:ହେକ୍ସ ଡମ୍ବୁଲ୍ସର ଶେଷରେ ଓଜନ ଚିହ୍ନ ରହିଥାଏ ତେଣୁ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ସଠିକ୍ ଓଜନ ସହଜରେ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇପାରିବ |ଏହା ସମୟ ସଞ୍ଚୟ କରେ ଏବଂ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱକୁ କମ୍ କରିଥାଏ, ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଅଧିକ ସୁଗମ କରିଥାଏ |

ଅଭାବ:

ଗତିର ସୀମିତ ପରିସର:ଏହି ଡମ୍ବୁଲଗୁଡିକର ଷୋଡଶାଳିଆ ଡିଜାଇନ୍ କିଛି ବ୍ୟାୟାମକୁ ସୀମିତ କରିପାରେ ଯାହାକି ଗତିର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସର ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ବିଶେଷତ traditional ପାରମ୍ପାରିକ ରାଉଣ୍ଡ ଡମ୍ବୁଲ୍ ତୁଳନାରେ |ଉନ୍ନତ କିମ୍ବା ବୃତ୍ତିଗତ ଗତିବିଧି ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଆଯାଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ସୀମା ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇନପାରେ |

ଅସହଜ ଗ୍ରାଇପ୍:ଯେତେବେଳେ ରବର ଆବରଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ଧରିବାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ, କିଛି ଉପଭୋକ୍ତା ଏରଗୋନୋମିକ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ସହିତ ଅନ୍ୟ ବାରବେଲ ଅପେକ୍ଷା ଷୋଡଶାଳିଆ ଆକୃତି କମ୍ ଆରାମଦାୟକ ପାଇପାରନ୍ତି |ଏହା ହୁଏତ ବ୍ୟାୟାମକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଯାହା ଲମ୍ବା କିମ୍ବା ଜଟିଳ ଗତିବିଧିକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିଥାଏ |

ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟ:ହେକ୍ସ ରବର-ଆବୃତ କାଷ୍ଟ ଲୁହା ଡମ୍ବୁଲଗୁଡିକ ସାଧାରଣତ standard ମାନକ ଡମ୍ବୁଲ ଅପେକ୍ଷା ମହଙ୍ଗା |ଯୋଡା ଯାଇଥିବା ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ଏବଂ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ (ଯେପରିକି ରବର ଆବରଣ) ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟରେ ପରିଣତ ହୁଏ, ଯାହା ସମସ୍ତ ବଜେଟରେ ଫିଟ୍ ହୋଇନପାରେ |